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Mit unseren Veranstaltungen, Seminaren und Vorträgen haben wir Ihnen ein vielfältiges Paket geschnürt, das perfekt auf viele Lebenssituationen in Ihren Alltag passt.
Trotz kurzer Tage und winterlicher Temperaturen steht uns auch in der kalten Jahreszeit eine Auswahl an saisonalen Gemüsesorten zur Verfügung, aus denen sich raffinierte und gleichzeitig gesunde Winterrezepte kreieren lassen – die perfekte Ergänzung für einen heimeligen Winterabend in den eigenen vier Wänden!
Für die Extraportion an winterlichem Genuss sorgt unser Online-Kochworkshop am 23. Januar 2025 von 18:00 bis 19:30 Uhr. Freuen Sie sich auf herzhafte Rezepte der heimischen Winterküche, die Leib und Seele gleichermaßen verwöhnen.
Wie können wir inmitten der Wechselfälle des Lebens bei uns bleiben?
Meditation und Achtsamkeit bieten Wege dazu. Der Psychologe und Neurowissenschaftler Dr. Boris Bornemann führt in dem Online Live-Event am Mittwoch, 19.02.2025 von 17:00 bis 18:00 Uhr in die Methode ein. Bornemann erläutert, was die Wissenschaft darüber weiß, wie Meditation und Achtsamkeit wirken, um Stress zu reduzieren und zufriedener zu leben. Er leitet zwei kurze praktische Übungen an. Am Ende gibt es Raum für Ihre Fragen.
Nach der Veranstaltung wissen Sie, ob die Methode für Sie geeignet sein könnte. Sie erhalten auch Hinweise darauf, wie Sie Achtsamkeit und Meditation einfach und alltagstauglich in Ihr Leben integrieren können.
Hier findest du unsere weiteren Kontaktmöglichkeiten
