Was ist Diabetes?
Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, die zu einem erhöhten Blutzuckerspiegel führt. Die Erkrankung wird durch das Fehlen (Diabetes mellitus Typ 1) oder die ungenügende Wirkung (Diabetes mellitus Typ 2) des körpereigenen Botenstoffes Insulin verursacht. Sie macht sich u.a. durch starken Durst, vermehrten Harndrang und Müdigkeit bemerkbar. Die Entstehung eines Diabetes mellitus Typ 2 kann durch verschiedene Risikofaktoren begünstigt werden.
Wer die Diagnose Diabetes mellitus bekommt, hat häufig viele Fragen: Warum habe ich diese Erkrankung? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Können Folgeerkrankungen auftreten? Wie handele ich in einem Notfall? Was muss ich im Alltag beachten? Was kann ich selber tun, um die Erkrankung positiv zu beeinflussen?
Wer die Erkrankung (noch) nicht hat, fragt sich möglicherweise: Habe ich ein erhöhtes Risiko für Diabetes mellitus? Wie kann ich vorbeugen? Gibt es eine Vorsorgeuntersuchung hierfür?
Wir haben Ihnen zu allen wichtigen Themen rund um Diabetes mellitus hilfreiche und gut verständliche Informationen sowie qualifizierte Angebote zusammengestellt. Informieren Sie sich gezielt zu Ihren Fragen und erfahren Sie, wie Sie gut mit der Erkrankung leben können.
Diabetes vorbeugen
Es gibt eine Reihe von Risikofaktoren für Diabetes mellitus, die Sie gut beeinflussen können. Mit einer Lebensstiländerung können Sie aktiv einer Diabetes-Erkrankung Typ 2 vorbeugen. Die drei Säulen der Prävention sind Bewegung, Ernährung und Stressvermeidung sowie ein rauchfreies Leben. Die vivida bkk bietet Ihnen verschiedene Präventionsmaßnahmen an, damit Sie aktiv einer Diabetes-Erkrankung Typ 2 entgegenwirken können.
Hier finden Sie verschiedene Gesundheitskurse im Überblick. Wir unterstützen Sie jährlich mit bis zu 300 Euro für zwei zertifizierte Gesundheitskurse. Dabei erstatten wir Ihnen pro Kurs 80 Prozent der Kosten. Entscheiden Sie sich für einen Onlinekurs von Gymondo, Fitbase oder Hausmed übernehmen wir für Kunden der vivida bkk sogar 100%.
Vom 18. bis 34. Lebensjahr einmalig und ab dem 35. Lebensjahr alle drei Jahre haben Sie einen Anspruch auf die Gesundheitsuntersuchung (Check-up) beim Hausarzt. Hierbei wird u.a. ein Test zur Früherkennung von Diabetes mellitus durchgeführt.
Nähere Informationen erhalten Sie hier
Diabetes behandeln
Diabetes mellitus kann Ihr Leben nachhaltig beeinträchtigen. Die positive Nachricht ist: Die Erkrankung ist gut behandelbar. Neben der nicht medikamentösen Basistherapie stehen medikamentöse Therapien mit wirksamen modernen Arzneimitteln zur Verfügung. Wir begleiten Sie mit unseren Behandlungsangeboten, damit Sie gut und sicher mit Ihrem Diabetes zurechtkommen.
Rehabilitationssport (kurz: Rehasport) dient als ergänzende Maßnahmen der medizinischen Rehabilitation. Ziel ist es, die gesundheitliche Verfassung des Körpers wiederherzustellen. Beim Rehasport geht es aber auch darum, die Patientinnen und Patienten zu motivieren, im Anschluss weiterhin fit zu bleiben und auf die eigene Gesundheit zu achten.
Sie sind seit kurzem Diabetiker und möchten sich zum Umgang mit der Erkrankung beraten lassen? Telefonisch beraten unsere Gesundheitsbegleiter Sie kompetent und kostenfrei in allen Fragen rund um das Thema Diabetes mellitus. Die telefonische Diabetesberatung ist aber kein Ersatz für Ihre ärztliche Behandlung, sondern ist für Sie eine begleitende Unterstützung. Ziel ist, Ihnen den Umgang mit Ihrer Erkrankung zu erleichtern und Ihre Compliance zu stärken.
Als Diabetes-Patient können Sie an unserem Disease-Management-Programm BKK MedPlus teilnehmen. BKK MedPlus ist ein spezielles Behandlungsprogramm für Menschen mit chronischen Erkrankungen. Es dient dazu, Sie im Umgang mit ihrer Erkrankung zu unterstützen und die Therapie zu organisieren. Es beinhaltet u.a. eine Diabetes-Schulung und eine regelmäßige Behandlung durch speziell geschulte Ärzte und Therapeuten.
Mit Hausarzt+ bieten wir Ihnen eine optimierte medizinische Betreuung. Behandeln mehrere Ärzte einen Patienten, sind Doppeluntersuchungen, falsche Medikamentengabe und sogar unnötige Krankenhausaufenthalte möglich. Ihr Hausarzt koordiniert die Behandlung und steht Ihnen bei allen Fragen rund um Ihren Diabetes zur Verfügung.
Diabetes mellitus als Erkrankung wird in bestimmten Situationen als stark belastend und einengend empfunden. Sie ist nicht heilbar und verändert das gewohnte Leben. Depressive Symptome können die Folge sein. Eine Psychotherapie kann helfen, die Depression zu überwinden und die Erkrankung zu akzeptieren. Erfahren Sie hier alles Wichtige zum Thema Psychotherapie und finden Sie Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten in Ihrer Nähe.
Tauschen Sie sich mit anderen Menschen, die sich in einer ähnlichen Lage befinden, aus und profitieren Sie gegenseitig von Ihren Erfahrungen. Was genau Selbsthilfegruppen sind und wie Sie eine geeignete Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe oder ein passendes Internetforum finden, erfahren Sie hier. Geben Sie bei der Suche einfach Ihre Postleitzahl und als Stichwort Diabetes ein.
Hilfsmittel sind für Menschen mit Diabetes ein wichtiger Bestandteil der Versorgung. Sie sind Diabetiker und haben Fragen zu Hilfsmitteln? Wir haben die Antworten! Ob es um Insulinpens oder -pumpen, Messgeräte zur Bestimmung des Blutzuckers oder um die passende Schuh- bzw. Einlagenversorgung geht, unsere Diabetes-Expertinnen und -Experten helfen Ihnen gerne telefonisch weiter.
Als Ihren digitalen Begleiter im Diabetes-Alltag empfehlen wir Ihnen die mySugr-App.
Sie brauchen professionelle Unterstützung bei der Umstellung Ihrer Ernährung? Vielleicht ist eine Einzelberatung sinnvoll. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Informationen zur finanziellen Unterstützung durch Ihre vivida BKK finden Sie hier.
Ausgewogene und gesunde Rezepte in Schritt-für Schritt Videoanleitung können Sie mit unseren Kochvideos mit- und nachkochen:
Frühling: Spargel-Linsen-Salat
Sommer/Grillen:BBQ-Rub und Nudelsalat à la Antipasti
Herbst:Spitzkohllasagne
Die Zutatenliste für diese sowie weitere Rezepte finden Sie in unsern saisonalen Kochbüchern zum Downloaden.
Im Rahmen besonderer Versorgungsformen hat die vivida bkk für Sie eine Vielzahl von Verträgen mit Haus- und Fachärzten, Krankenhäusern und weiteren Leistungserbringern geschlossen. So können Sie z.B. mit dem Bodymed-Ernährungskonzept überzähligen Kilos den Kampf ansagen und so langfristig eine erfolgreiche Gewichtsabnahme erzielen.
Das Nationale Gesundheitsportal gesund.bund.de bietet Ihnen qualitätsgesicherte und einfach verständliche Informationen sowie Videos zum Thema Diabetes mellitus.
weitere Links:
Organisationen
Deutsche Diabetes Gesellschaft e.V.
diabetesDE – Deutsche Diabetes Hilfe
Ernährungsberatung
Verband der Diätassistenten - Deutscher Bundesverband e.V. (VDD)
Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.
BerufsVerband Oecotrophologie e.V. (VDOE)
Online-Hilfe